2025.06.13 (금)

  • 구름많음동두천 17.6℃
  • 맑음강릉 20.3℃
  • 구름많음서울 18.2℃
  • 맑음대전 18.5℃
  • 맑음대구 19.0℃
  • 맑음울산 20.0℃
  • 맑음광주 18.4℃
  • 맑음부산 19.1℃
  • 맑음고창 18.4℃
  • 맑음제주 21.3℃
  • 구름많음강화 15.3℃
  • 구름조금보은 17.3℃
  • 맑음금산 18.1℃
  • 맑음강진군 18.7℃
  • 구름조금경주시 20.7℃
  • 맑음거제 19.7℃
기상청 제공

의료/건강

건강하니 행복하다! 건강부흥 도시 안양시


(용인신문) 제2의 안양부흥을 위해 힘차게 뛰고 있는 안양시가 시민건강에도 부흥을 주도하고 있다. 시가 금년 5월부터 운영하는 건강도시 조성 프로그램은 누구나 쉽게 돈 안들이고 참여할 수 있는 분야로 이뤄져 있다. 기간은 겨울철로 접어들기 전인 오는 11월까지로 관내 곳곳에서 전문강사에 의해 진행된다고 밝혔다

안양시는 제2의 안양부흥 핵심사업 중 하나로 안양천명소화를 추진하고 있다. 자연형생태하천으로 살아난 안양천 일대에 쉼터와 문화공간 등을 조성하는 사업인데 건강관련 프로그램도 이곳에서 운영하고 있다. 사업명 ‘안양천 건강명소화’인데 ‘힐링워킹교육’과 ‘직장인 걷기교육’이 바로 그것이다.

걷기에 대한 전문적인 교육과 실습을 받아보는 프로그램으로‘힐링워킹교육’은 매주 수요일 저녁 7시, 안양천과 학의천이 만나는 안양천쌍개울 광장(중앙초교 뒤편)에 가면 참여할 수 있다.

‘직장인 걷기교육’은 목요일 정오를 전후해 직접 근로현장을 순회하며 열린다. 두 프로그램 모두 각 한 시간 동안이며 힐링워킹교육은 오는 11월까지, 직장인 걷기교육은 8월까지 열린 후 하반기에 또 진행될 예정이다. 특히 직장인 걷기교육은 안양천 충훈2교 일대에서 진행되다가 7월부터 50인 이상 사업장을 직접 찾아가는 방식으로 개선되면서 만족도가 높아지고 있다.

수리산과 관악산은 안양시민들이 늘 즐겨 찾는 명산으로 사계절 등산객들의 발길이 끊이지 않는 곳이다. 특히 여가문화 발달 속 봄부터 가을철까지 등산객들이 많이 찾는다. 안양시가 이에 부응해‘자연과 함께하는 건강등산교육’을 운영하고 있다. 금년 5월부터 시작된 이 교육프로그램은 매월 둘째주 토요일은 수리산에서, 넷째주 토요일은 관악산에서 금년 11월까지 계속되며 시각은 오전 9시부터 정오까지다.

어떤 복장이 좋고 배낭은 어떻게 매고 챙겨야 하는지, 올바른 보행방법과 호흡법은 무엇인지, 만약의 사태에 대비한 응급처치 등 산을 오르는데 필요한 지식을 익히고 실습이 병행된다. 건강등산교육을 받은 등산객들은 그간 몰랐던 새로운 지식을 습득해 산행을 하는데 도움이 되고 있다고 소감을 전하고 있다.